avec Jan Chozen Bays et Char Wilkins
le 26 septembre 2019 à Paris
Explorer notre relation avec l’alimentation et la nourriture nous donne l’occasion de voir plus clairement le lien entre le corps, l’esprit et le cœur. En amenant de la conscience sur et par les sens, nous pouvons devenir plus conscients de comment, quand, où, quoi et pourquoi nous mangeons. La pleine conscience peut s’approfondir et une relation plus saine avec la nourriture, les émotions et le corps physique s’établir.
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