AGENDA 2023  + de nombreuses ressources (articles, vidéos, etc.) ici!

PARTICULIERS

  • PROGRAMMES MBSR
    • Cycles MBSR:
      • Hiver 2023 :  Tous les mardis en ligne : séance d’orientation le mardi 14 février 2023, 8 séances du 21 février au 18 avril (pas de séance le 14 mars) – journée d’approfondissement le dimanche 2 avril. Inscriptions ouvertes – Informations ici 
      • Hiver 2023 de l’ADM en co-animation avec Marie-Ange Pratili : séance d’orientation le lundi 13 février, 8 séances tous les lundis du 20 février au 10 avril – journée d’approfondissement le dimanche 26 mars – Informations et inscriptions ici
    • Journées MBSR :
      • Dimanche 2 avril 2023 en ligne : journée d’approfondissement  –  Informations ici 
    • Soirée(s) de soutien à la pratique  : en ligne de 19h à 21h  informations ici
      • Dates à venir
    • Stage résidentiel « Les Bases d’une Vie en Pleine Conscience«  : Un séminaire intensif à Ségriès / France
      • dates à venir : en raison de la situation sanitaire, tous les programmes ne pouvant pas être organisés en ligne, tel que ce séminaire, sont en « stand by »

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  • ATELIERS ET STAGES DE PLEINE CONSCIENCE
    • Ateliers découverte ou d’approfondissement:
      •  dates à venir
    • Stages  résidentiels :
      • dates à venir

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  • AUTRES PROGRAMMES :
Dans le cadre de l’association Padma Ling où j’interviens et dans la continuité des séances proposées à l’automne, je propose un atelier de mise à jour pour des personnes nouvelles et de rappel pour ceux qui ont participé aux séances d’automne. Cet atelier sera suivi de 5 séances progressives hebdomadaires et d’une journée de pratique,
– Atelier en ligne sur Zoom:
Dimanche 19 février de 10h à 13h
– Cycle de séances hebdomadaires de 19h à 20h30 en ligne sur Zoom
Les jeudis 2, 9,16, 23 & 30 mars 2023
– Journée d’approfondissement en ligne sur Zoom
Samedi 6 mai 2023 de 10h à 17h
Il se peut que ce cycle soit suivi d’un atelier retraite en juillet, et vous serez prévenus si cela a lieu.
Les séances se dérouleront essentiellement dans une succession de pratiques guidées avec un temps d’échange à la fin et un entraînement sera demandé entre les séances.

Il s’agit d’une approche à la fois simple et efficace qui permet de stabiliser l’esprit, en s’appuyant sur les 2 pratiques qui procèdent à l’établissement de la Pleine Conscience/Mindfuness:
– Shamata ou pacification mentale, qui permet d’établir l’esprit dans le calme et la stabilité afin d’en déceler les mouvements sans s’y laisser entraîner.
– Vipassana, ou vue profonde, qui permet au pratiquant déjà bien entraîné d’accéder à des aspects plus subtils de l’esprit, et de procéder ainsi à une véritable exploration de la nature des phénomènes.

Le 1° cycle de 4 séances qui s’est déroulé à l’automne 2022 s’est focalisé sur l’aspect de Shamata et se poursuivra dans un approfondissement vers Vipassana, bien que les 2 aspects soient déjà présents dès le début.
Néanmoins, l’atelier de février permettra de revoir les bases avant de poursuivre le cycle.

« Apprendre à bien vivre avec autrui implique de bien vivre avec tous les aspects de notre esprit »
Gyetrul Jigme Rinpoche

3 Week-ends d’étude et de pratique
selon l’approche UD « Unitié dans la Dualité »
En visio-conférence, sur Zoom

– Week-end que j’animerai en Anglais avec traduction Espagnole, sur le thème:
« Harmoniser les énergies féminines et masculines »  
Dans le cadre du Tarab Institute Espagne
les 25 & 26 février 2023
Plus d’information et inscriptions en contactant directement l’Institut:  contact Tarab Institute Spain
Des informations supplémentaires sur cet enseignement sont disponibles sur le site  de
Tarab Institute International

– Week-end en Français sur le thème:
« Transformation du Soi »
Dans le cadre du Tarab Institute France
Les 15 et 16 avril 2023
Plus d’informations et inscription directement avec l’Institut

– Week-end que j’animerai en Anglais avec traduction Espagnole, sur le thème:
« Aborder le stress selon UD »
Dans le cadre du Tarab Institute Espagne
Les 10 et 11 juin 2023
Plus d’information et inscriptions en contactant directement l’Institut:  contact Tarab Institute Spain
Des informations supplémentaires sur cet enseignement sont disponibles sur le site  de
Tarab Institute International

 Autres interventions

– Je suis invitée à faire une présentation lors d’une soirée de Mind & Life Europe
Dans le cadre de MLE friends
Le 11 mai 2023, sur Zoom et en Anglais, de 18h à 19h30
Tarab Informations et inscriptions sur le site de MLE

– Retraite résidentielle d’une semaine avec Ajahn Sucitto que j’aurai l’honneur et le plaisir de traduire:
Organisée et offerte au Moulin de Chaves sur le thème:
« Regagner le centre » 
Du 18 au 25 juin 2023
Avec la possibilité d’une extension du 25 au 29 juin pour approfondir
les inscriptions ouvriront courant janvier
Informations et inscription sur le site du Moulin de Chaves


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PROFESSIONNELS

Si ça n’est pas déjà fait, je vous invite à vous abonner aux lettres d’information, afin d’être tenu(e) au courant de mes activités (cycle, séminaire, atelier, soirées, etc.), en sachant que vous pouvez vous dé-inscrire à tout moment.